Samstag, 11. 2. 2023, 11:00 Praxistag Meditation und achtsame Körperarbeit der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna Osnabrück

Liebe Freunde und Interessierte, es freut mich euch mitteilen zu können, das wir nun wieder unseren beliebten Studien- und Praxistage starten werden.

Allgemeine Informationen zu den Studien- und Praxistagen

Diese Studien – und Praxistage finden jeweils einmal monatlich statt. Dabei werden diese Tage üblicherweise von 11:00 bis 16:00 dauern.

Diese Studien- und Praxistage können verschiedene Inhalte haben. Einmal werden wir uns mit buddhistischen Themen befassen und diese studieren oder versuchen zu ergründen was diese Themen für uns persönlich bedeuten. Außerdem wollen wir an diesen Tagen dann schauen wie wir diese Themen in unsere persönlichen Entwicklungsweg integrieren können. Nebend diesen Studientagen gibt es weitere Formate dieser Tagesveranstaltungen. So wird es Meditationstage zur Vertiefung unserer meditativen Erfahrungen geben. Oder wir werden Tage veranstalten wo der Schwerpunkt die Praxis von Ritualen oder Mantra-Reziatation ist. Weiterhin wird es Tage geben, wo wir den Schwerpunkt auf die achtsame Körperarbeit legen werden.

Zwischen den Veranstaltungsblöcken wird es eine länger Mittagspause geben, wo wir gemeinsam das Mittagessen einnehmen werden. Bitte bringt etwas veganes / vegetarsches für das Mittagsbuffet mit, welches wir miteinander teilen. Absprachen zu dem was jeder mitbringen möchte können über unsere Signalgruppe getroffen werden.

Die Zielgruppe der Praxistage

Alle Besucher unseres Zentrums, Ehemalige und Besucher anderer Triratna-Zentren sind herzlich eingeladen an diesem Tag teilzunehmen. Für die Teilnahme an diesem Tag ist es sinnvoll, wenn ihr schon erste Erfahrungen mit unseren Meditationsformen (Vergegenwärtigung des Atems, Metta Bhavana) gesammelt habt. Denn diese Meditationen werden nicht angeleitet. Falls ihr die Erfahrungen in anderen Zentren gesammelt habt, dann reicht das völlig aus.

Die Ausrichtenden

Alle diese Studien- und Praxistage werden von Ordensleuten der Buddhistischen Gemeinschaft Triratna ausgerichtet. Neben Sanghasevaka werden weitere Ordensleute – vor allem aus unseren Zentren in Berlin und Essen – einzelne Veranstaltungen ausrichten.

Die Veranstaltungsorte

Die Studien- und Praxistage finden entweder im Buddhistischen Zentrum Triratna Osnabrück oder bei Sanghasevaka in Hasbergen statt.

Anmeldung zum Praxistag

Am besten meldet ihr euch für den Praxistag so schnell wie möglich auf einem dieser Wege an:

Buddhistisches Zentrum Triratna Osnabrück, Hasestr. 63, 49074 Osnabrück; www.triratna-osnabrueck.de

Kosten

Sämtliche Veranstaltungen des Buddhistischen Zentrums finden auf Spendenbasis statt. Wir bitten die Teilnehmer um Spenden zur Unterstützung der Gemeinschaft bitten. Näheres zum Prinzip der gegenseitigen Großzügigkeit, auf dem unsere Gemeinschaft beruht, findet ihr hier.

Der Praxistag Meditation und Körperachtsamkeit am 11. 2. 2023

Am 11. 2. 2023 werden wir von 11:00 bis 16:00 einen Übungstag zur Meditation und achtsamer Körperarbeit ausrichten. Der Tag wird eingerahmt mit der gemeinsamen Rezitation der Zufluchten und Vorsätze sowie mit einem einfachen buddhistischem Ritual, der einfachen Puja. Weiterhin werden wir gemeinsam Mantren rezitieren.