Meditationstimer

Einfach nur Klangschalen, welche die Phasen der Meditation kennzeichnen:

www.onlinemeditationtimer

www.insightmeditationcenter.org

Google Play Store – Insight Meditation Timer

Meditationsanleitungen, geleitete Meditationen

Meditationsanleitungen, Geführte Meditationen

Übungsanleitungen und geleitete Meditationen findet man hier:

www.buddhistisches-zentrum-essen.de (Atemmeditation, Metta Bhavana) 

Meditations-Inspirationen von der deutschen Triratna-Hauptseite

Praxis-Ostenhellweg (Dr. Wilfried Kochhäuser) (Body Scan, Lievolles Gewahrsein des Körpers, Atemmeditation)

Metta Bhavana (von Dhammloka)

Vergegenwärtigung des Atems (Shantipada)

deutschsprachige Vorträge rund ums Thema Meditation auf freebuddhistaudio

Bücher, Artikel (Empfehlungen, Audio- und pdf-Dateien)

Buchempfehlungen und Dokumente zum Thema Buddhismus und Meditation findet man hier.