Offener Abend am Mittwoch

Zeitplan

18:30 Uhr       : Einführung in grundlegende Meditationstechniken und Sitzhaltung;
danach           : Gemeinsame Meditation (ca. 40 Minuten);
dann               : Teepause;
im Anschluß     : Ein Vortrag zu buddhistischen Themen oder zur Meditation;
21:00 Uhr       : Offizielles Ende.

Ablauf des Abends

Wer bisher noch nicht bei uns meditiert hat, dem geben wir zu Beginn des Abends (um 18:30 Uhr) eine kurze Einführung in die Sitzhaltung beim Meditieren und in die jeweilige an diesem Abend zu übende Meditationsform.

Gegen 19 Uhr meditieren wir dann gemeinsam. Die Meditation wird durchgeleitet. Zum Ende der Meditation gibt es die Möglichkeit, sich über die in der Meditation gemachten Erfahrungen auszutauschen. Bitte erscheint früh genug, so dass wir pünktlich um 19 Uhr beginnen können.

Danach: Teepause.

In der zweiten Hälfte des Abends gibt es einen Vortrag zu einem buddhistischen Thema oder zur Meditation.

Der Abend endet um 21 Uhr.

Die Themen der Abende und die an dem jeweiligen Abend zu übende Meditationsform findet ihr im Programm des offen Abends.

Kosten: Auf Spendenbasis

Aktuelles Programm des Offenen Abends am Mittwoch für 2018

Meditations-Übungskurs: erster von 6 Abenden mit Dayajina aus Minden

Vom 9.1. bis 13.2.2017 findet ein 6-wöchiger Meditationskurs mit Dayajina aus Minden statt. Der Kurs ist als ‚Drop-In-Kurs‘ konzipiert, das heißt ein Einstieg ist jederzeit möglich, TeilnehmerInnen profitieren erfahrungsgemäß jedoch am meisten, wenn sie üben und am kompletten Kurs teilnehmen. … Weiterlesen

Meditations-Übungskurs: zweiter von 6 Abenden mit Dayajina aus Minden

Vom 9.1. bis 13.2.2017 findet ein 6-wöchiger Meditationskurs mit Dayajina aus Minden statt. Der Kurs ist als ‚Drop-In-Kurs‘ konzipiert, das heißt ein Einstieg ist jederzeit möglich, TeilnehmerInnen profitieren erfahrungsgemäß jedoch am meisten, wenn sie üben und am kompletten Kurs teilnehmen. … Weiterlesen

Meditations-Übungskurs: dritter von 6 Abenden mit Dayajina aus Minden

Vom 9.1. bis 13.2.2017 findet ein 6-wöchiger Meditationskurs mit Dayajina aus Minden statt. Der Kurs ist als ‚Drop-In-Kurs‘ konzipiert, das heißt ein Einstieg ist jederzeit möglich, TeilnehmerInnen profitieren erfahrungsgemäß jedoch am meisten, wenn sie üben und am kompletten Kurs teilnehmen. … Weiterlesen

Meditations-Übungskurs: vierter von 6 Abenden mit Dayajina aus Minden

Vom 9.1. bis 13.2.2017 findet ein 6-wöchiger Meditationskurs mit Dayajina aus Minden statt. Der Kurs ist als ‚Drop-In-Kurs‘ konzipiert, das heißt ein Einstieg ist jederzeit möglich, TeilnehmerInnen profitieren erfahrungsgemäß jedoch am meisten, wenn sie üben und am kompletten Kurs teilnehmen. … Weiterlesen

Meditations-Übungskurs: fünfter von 6 Abenden mit Dayajina aus Minden

Vom 9.1. bis 13.2.2017 findet ein 6-wöchiger Meditationskurs mit Dayajina aus Minden statt. Der Kurs ist als ‚Drop-In-Kurs‘ konzipiert, das heißt ein Einstieg ist jederzeit möglich, TeilnehmerInnen profitieren erfahrungsgemäß jedoch am meisten, wenn sie üben und am kompletten Kurs teilnehmen. … Weiterlesen

Meditations-Übungskurs: sechster und letzter Abend mit Dayajina aus Minden

Vom 9.1. bis 13.2.2017 findet ein 6-wöchiger Meditationskurs mit Dayajina aus Minden statt. Der Kurs ist als ‚Drop-In-Kurs‘ konzipiert, das heißt ein Einstieg ist jederzeit möglich, TeilnehmerInnen profitieren erfahrungsgemäß jedoch am meisten, wenn sie üben und am kompletten Kurs teilnehmen. … Weiterlesen