Offener Abend am Mittwoch

Zeitplan

18:30 Uhr       : Einführung in grundlegende Meditationstechniken und Sitzhaltung;
danach           : Gemeinsame Meditation (ca. 40 Minuten);
dann               : Teepause;
im Anschluß     : Ein Vortrag zu buddhistischen Themen oder zur Meditation;
21:00 Uhr       : Offizielles Ende.

Ablauf des Abends

Wer bisher noch nicht bei uns meditiert hat, dem geben wir zu Beginn des Abends (um 18:30 Uhr) eine kurze Einführung in die Sitzhaltung beim Meditieren und in die jeweilige an diesem Abend zu übende Meditationsform.

Gegen 19 Uhr meditieren wir dann gemeinsam. Die Meditation wird durchgeleitet. Zum Ende der Meditation gibt es die Möglichkeit, sich über die in der Meditation gemachten Erfahrungen auszutauschen. Bitte erscheint früh genug, so dass wir pünktlich um 19 Uhr beginnen können.

Danach: Teepause.

In der zweiten Hälfte des Abends gibt es einen Vortrag zu einem buddhistischen Thema oder zur Meditation.

Der Abend endet um 21 Uhr.

Die Themen der Abende und die an dem jeweiligen Abend zu übende Meditationsform findet ihr im Programm des offen Abends.

Kosten: Auf Spendenbasis

Aktuelles Programm des Offenen Abends am Mittwoch für 2018

Vortrag mit Mokshasiddha aus Berlin mit dem Thema „Die Früchte des spirituellen Lebens (Vierteilige Reihe/Teil 2)“

Nach einer Einführung in die Meditation, einer durchgeleiteten Meditation und einer Pause, wird Mokshasiddha über das Thema „Die Früchte des spirituellen Lebens“ sprechen und Gelegenheit geben Fragen zu stellen und gemeinsam zu diskutieren. Die Reihe „Die Früchte des spirituellen Lebens“ … Weiterlesen

Vortrag mit Dayajina aus Minden mit dem Thema „Die Früchte des spirituellen Lebens (Vierteilige Reihe/Teil 3)“

Nach einer Einführung in die Meditation, einer durchgeleiteten Meditation und einer Pause, wird Dayajina über das Thema „Die Früchte des spirituellen Lebens“ sprechen und Gelegenheit geben Fragen zu stellen und gemeinsam zu diskutieren. Die Reihe „Die Früchte des spirituellen Lebens“ … Weiterlesen

Vortrag mit Sanghasevaka aus Osnabrück mit dem Thema „Die Früchte des spirituellen Lebens (Vierteilige Reihe/Teil 4)“

Nach einer Einführung in die Meditation, einer durchgeleiteten Meditation und einer Pause, wird Sanghasevaka über das Thema „Die Früchte des spirituellen Lebens“ sprechen und Gelegenheit geben Fragen zu stellen und gemeinsam zu diskutieren. Die Reihe „Die Früchte des spirituellen Lebens“ … Weiterlesen