Am 11. 2. 2023 werden wir von 11:00 bis 16:00 im Buddhistischen Zentrum Triratna Osnabrück einen Übungstag zur Meditation und achtsamer Körperarbeit ausrichten. Der Tag wird eingerahmt mit der gemeinsamen Rezitation der Zufluchten und Vorsätze sowie mit einem einfachen buddhistischem Ritual, der einfachen Puja. Weiterhin werden wir gemeinsam Mantren rezitieren.
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